“Bekerja Tanpa Nyeri” menghadirkan panduan praktis untuk mengenali, mencegah, dan mengatasi masalah muskuloskeletal yang kerap dialami pekerja modern. Disusun berdasarkan prinsip ergonomi dan temuan medis terkini, buku ini membantu pembaca memahami penyebab nyeri, mengenali gejala sejak dini, serta menerapkan solusi sederhana namun efektif agar tetap produktif tanpa mengorbankan kesehatan tubuh. Sebuah referensi ringkas dan terpercaya bagi profesional, karyawan, dan siapa pun yang ingin bekerja lebih nyaman dan berkelanjutan.

KETERANGAN BUKU:

Judul: BEKERJA TANPA NYERI: PANDUAN PRAKTIS MENYELESAIKAN MASALAH MUSCULOSKELETAL PADA KOMUNITAS PEKERJA MODERN

Penulis: Ibaadurrohmaan dan Arif Pristianto

Jumlah Halaman: 326 halaman

Ukuran: 15x23 cm